当前位置:首页>健康资讯 > >正文

分享几种健康的饮食,让你的身体不再有毒药、放松、健康和美丽!

时间:2020-12-28 20:00:43


水果的主要成分是果糖,它不需要通过胃消化,而是直接被吸收到小肠中。大米、意大利面、肉类和其他淀粉和含蛋白质的食物需要在胃里呆上一两个小时或更长时间。饭后立即吃甜点或水果,最大的危害是它会打断和阻碍身体的消化过程,食物在胃中容易腐烂,被细菌分解成酒精和醋等东西,导致胃气、肠胃疾病的形成。所以建议饭后半小时吃。饭后汤的最大问题是稀释食物消化所需的胃酸。所以,最好的吃法就是喝汤,或者用汤做米饭,或者饭后再喝一大碗汤。这很容易妨碍正常的消化。

下一条: 最后一页
热点专题
热点专题

关于我们 - 资讯中心 - 网站团队 - 人才招聘 - 广告业务 - 网站地图 - 在线投稿 - 合作伙伴 - 客户投诉 - 数字报订阅

 
QQ:2820-8476-56 
地址: